Faites le plein de renouveau lors de notre retraite exclusive d'équinoxe de printemps à Altea, en Espagne.

Rejoignez-nous dans la ville méditerranéenne d'Altea pour une retraite inoubliable de 4 jours (20-23 mars 2025) afin d'accueillir le printemps. Une retraite d'inspiration, de joie et de ressourcement à l'occasion de l 'équinoxe de printemps , cette expérience mêle pratiques créatives, moments de réflexion et beauté époustouflante de la côte espagnole.

Réservez votre place - Disponibilité limitée

Une retraite pour créer un nouveau départ


‍Bienvenue
dans un espace où la croissance commence - à l'inspirant Hotel Abaco à Altea. Ancienne boulangerie du XVIIIe siècle, ce joyau historique incarne l'esprit de créativité et d'attention.

Tout comme le boulanger qui se réveillait chaque jour pour pétrir, façonner et créer quelque chose d'extraordinaire à partir d'ingrédients simples, cette retraite vous invite à créer quelque chose de nouveau pour vous-même - votre vision, votre énergie, votre voie à suivre.

Sous le ciel méditerranéen, cette retraite est conçue pour vous offrir des moments de calme afin que vous puissiez faire une pause, réfléchir et vous ressourcer. Les pratiques tout au long de la retraite sont réflexives, participatives et incitent à la réflexion, guidées par les thèmes de Nova Terra : Connecter, Engager, Explorer, Créer.

Cette retraite, qui constitue notre premier rassemblement, propose un voyage transformateur au cours duquel vous vous enracinerez dans des pratiques significatives, découvrirez de nouvelles perspectives et ferez naître un sens renouvelé de la raison d'être. En son cœur, l'hôtel Abaco Altea, un lieu au charme et à l'inspiration intemporels. Dès votre arrivée, la chaleur de cet espace vous rappellera que c'est le moment de vous reconnecter, de réimaginer et de vous renouveler.

Un voyage de réflexion, de créativité et de connexion

Cette retraite est éligible pour 25 heures de DPC.

Des méditations guidées pour cultiver le calme et la clarté mentale    
Des promenades revigorantes dans la nature le long du magnifique littoral d'Altea
Pratiques créatives, y compris un atelier de céramique                
Pratiques de mouvement pour la relaxation et l'harmonie intérieure      

L'impact durable de votre voyage

‍En tant que retraite inaugurale, cette expérience a été soigneusement conçue pour vous aider à entrer dans une nouvelle saison de vie en vous sentant rafraîchi, inspiré et prêt à affronter ce qui vous attend.

Nous sommes fiers de nous associer à Elaine Patterson et Karyn Prentice de l'agence primée PattersonPrenticeDesigns, dont l'expertise et le succès avéré dans l'organisation de retraites transformatrices garantissent que cette expérience sera vraiment exceptionnelle.

Ici, vous trouverez le temps et l'espace pour.. :
  • Renouez avec vous-même et redécouvrez vos priorités.
  • Se ressourcer et se recentrer dans la beauté sereine d'Altea.
  • Réfléchissez à qui vous êtes et à qui vous aspirez à devenir.‍
  • Acquérir des pratiques réflexives et créatives qui vous permettront de vous ressourcer et de vous épanouir.
Cette retraite est axée sur ce que vous emporterez avec vous. En investissant en vous-même, vous repartirez avec des sentiments :
  • Profondément ressourcé avec la clarté et les outils nécessaires pour aller de l'avant avec un but précis.
  • Energisé et inspiré par des conversations authentiques avec des personnes partageant les mêmes idées.
  • Nourrissez votre corps, votre esprit, votre cœur et votre âme grâce à des ateliers créatifs, des pratiques de réflexion et l'abondance de la cuisine méditerranéenne.

Rejoignez-nous pour le début de quelque chose d'extraordinaire. Cette retraite sera votre première étape pour cultiver la vie, l'énergie et la clarté que vous souhaitez pour la saison à venir.

Rencontrez vos hôtes

Feryal s'engage à aider les invités à se reconnecter avec eux-mêmes d'une manière sûre et inspirante. Elle espère que la retraite rappellera aux participants que leur bien-être est important et que leurs rêves valent la peine d'être poursuivis. Elle encourage les participants à recharger leur énergie et à faire confiance à leur sagesse intérieure. L'objectif est que chaque participant reparte avec un sentiment renouvelé de soi, un engagement à ne plus remettre à plus tard ce qui compte, et la confiance nécessaire pour faire le premier pas - une respiration, un moment à la fois - vers la vie la plus épanouie.
Feryal Hassaine
Karyn est passionnée par la création d'espaces de transformation où les invités peuvent se redécouvrir et embrasser la magie du soin de soi. Au cours de la retraite, elle incite les participants à s'immerger dans des rituels personnels et créatifs qu'ils pourront emporter avec eux longtemps après, devenant ainsi une source de nourriture dans leur vie de tous les jours. Son objectif est de cultiver un sentiment de connexion, de communauté et d'inspiration qui reste avec les invités pour les années à venir.

Karyn Prentice
Elaine est convaincue que prendre soin de soi n'est pas un luxe mais une pratique essentielle pour vivre une vie pleine de sens et d'inspiration. Elle espère que chaque invité quittera la retraite en se sentant rafraîchi, revigoré et revitalisé, et qu'il comprendra l'importance de donner la priorité à son bien-être. Sous le ciel méditerranéen, Elaine aide ses hôtes à se reconnecter à eux-mêmes, à rêver avec audace et à rentrer chez eux avec un sens renouvelé du but et de la vitalité pour nourrir tous les aspects de leur vie.
Elaine Patterson

Tout ce qu'il faut pour une expérience enrichissante

Votre retraite de 4 jours est conçue pour s'occuper de tout afin que vous puissiez vous concentrer sur le rajeunissement de votre esprit, de votre corps et de votre âme.

Cette offre est disponible pour les réservations incluant l'acompte reçues avant le 20.12.2024.
Après cette date, le plein tarif sera de 1650€.

Le forfait comprend les éléments suivants , à l'exception des vols*

4 jours, 3 nuits d'hébergement dans un charmant hôtel de charme à Altea

Notre maison pour le week-end est à l'usage exclusif de l'hôtel Abaco Altea. l'hôtel Abaco Alteaune ancienne boulangerie du 18ème siècle située à quelques mètres du centre ville et de la zone côtière.

Tous les repas sont composés de plats méditerranéens d'origine locale

Laissez-vous tenter par la cuisine locale, chaque repas étant une célébration des saveurs saisonnières !

Un transport aller-retour, ainsi que le transport pour toutes les activités de la retraite

Si vous ne pouvez pas prendre la navette à votre arrivée, il y a plusieurs possibilités pour arriver à la retraite. L'aéroport le plus proche est l'aéroport Miguel Hernández d'Alicante-Elche.

Pratiques, promenades dans la nature et activités créatives - tout est compris

Méditations guidées, atelier de céramique, mouvement, journal, photographie, promenades dans la nature, labyrinthes de doigts, conversations riches, rires, camaraderie sincère.

Rejoignez-nous à Altea
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Un acompte non remboursable de 50 % est requis pour garantir votre place. Veuillez cliquer sur le bouton Rejoignez-nous à Altea pour enregistrer votre intérêt. Nous vous contacterons directement par courriel.

Prêt à se reconnecter, à trouver l'inspiration et à accueillir l'énergie du printemps ?


Notre retraite d'équinoxe de printemps offre l'espace parfait pour se reposer, réfléchir et se ressourcer dans la magnifique côte espagnole.
Le nombre de places étant limité, ne manquez pas cette occasion de vous joindre à nous pour des pratiques créatives, des méditations guidées et bien plus encore.

Rejoignez-nous à Altea

Questions fréquemment posées

Comment fonctionnent les réservations ?
À qui s'adresse la retraite ?
Qu'est-ce qui est inclus dans le prix ?
À quoi dois-je m'attendre en ce qui concerne le programme de la retraite ?
Dois-je avoir une expérience préalable dans l'une ou l'autre des pratiques pour m'inscrire ?