À Nova Terra, nous mettons l'accent sur l'art d'être présent. Il ne s'agit pas seulement d'être physiquement présent ; il s'agit de se montrer pleinement, avec toute son attention, sa compassion et son authenticité. Ce principe fondamental est soutenu par la compétence "Maintient la présence" de l'International Coaching Federation (ICF). Dans le cinquième blog de cette série, nous explorons cette compétence et nous dévoilons son importance pour favoriser des liens significatifs entre les coachs et les personnes qu'ils coachent.

Comprendre l'essence

Le maintien de la présence va au-delà de la simple participation à une séance de coaching. Il s'agit d'être profondément engagé dans le processus de coaching, à la fois émotionnellement et mentalement. Lorsqu'un coach maintient sa présence, il crée un espace sûr et favorable permettant à son coaché d'explorer ses pensées, ses émotions et ses aspirations sans craindre d'être jugé ou interrompu.

Au fond, le maintien de la présence implique une écoute active, une attention compatissante et une curiosité sincère. Il s'agit d'être à l'écoute des mots, du ton et du langage corporel du client, ainsi que des émotions sous-jacentes et des motivations qui sous-tendent ses actions. Il s'agit d'aller à la rencontre du client et de l'ensemble de son être. En restant pleinement présent, d'un moment à l'autre, les coachs établissent la confiance, favorisent le rapport et facilitent une croissance transformatrice avec leur coaché.

Le pouvoir de l'écoute active

La pratique de l'écoute active - une compétence que nous explorerons la semaine prochaine - est essentielle au maintien de la présence. Il s'agit d'écouter non seulement avec nos oreilles, mais aussi avec notre cœur et notre esprit. Cela implique d'accorder toute son attention au client, de suspendre son jugement et de s'abstenir de formuler des réponses pendant qu'il parle. Nous posons souvent la question : Écoutez-vous vraiment l'autre personne ou attendez-vous votre tour de parole ?

L'écoute active exige des coachs qu'ils soient pleinement présents dans la conversation, qu'ils soient à l'écoute des signaux verbaux et non verbaux exprimés. En prêtant attention avec intérêt et empathie, les coachs créent un environnement favorable dans lequel les personnes coachées se sentent entendues, valorisées et comprises.

Cultiver une connexion authentique

L'authenticité est un autre élément clé du maintien de la présence. Les coachs qui se présentent de manière authentique apportent leur vraie personnalité à la relation de coaching, ce qui favorise la confiance et le rapport avec la personne coachée. Cela signifie qu'il doit être honnête, transparent et vulnérable, le cas échéant, et qu'il doit faire part de ses propres sentiments et de ceux de la personne à coacher, sans pour autant éclipser le cheminement de cette dernière.

La connexion authentique est fondée sur le respect et la compréhension mutuels. Lorsque le coach maintient une présence authentique, il crée un espace où la personne coachée se sent autorisée à explorer ses pensées et ses sentiments les plus profonds, sans prétention ni jugement.

Faire preuve d'humilité et de curiosité

Le maintien de la présence exige également de l'humilité et de la curiosité. Les coachs qui abordent chaque séance de coaching avec un état d'esprit de débutant, en reconnaissant qu'ils n'ont pas toutes les réponses, sont mieux à même de se connecter avec leurs clients à un niveau plus profond. En posant des questions puissantes qui viennent du client (et non de leur liste de questions puissantes dans leur poche), le coach et le client restent ouverts à de nouvelles perspectives ; de cette manière, les coachs aident leurs clients à gagner en clarté, en perspicacité et en conscience de soi.

Le maintien de la présence est la pierre angulaire d'une pratique efficace du coaching. En incarnant l'écoute active, l'authenticité, l'humilité et la curiosité, les coachs créent un espace nourricier où les personnes coachées se sentent capables d'explorer, de grandir et de s'épanouir. Dans le monde rapide d'aujourd'hui, le don de la présence est peut-être l'une des choses les plus précieuses qu'un coach puisse offrir - une présence inébranlable qui honore le parcours de la personne coachée et l'aide à libérer tout son potentiel.